"Trebuie sa ai curajul sa te descoperi asa cum esti, chiar daca pentru altii esti inacceptabil." - Paul Tillich
Bine ai venit!
Sunt aici pentru tine – cu rabdare, deschidere si fara judecata. Poate e prima data cand te gandesti sa incepi o terapie sau poate te-ai mai aflat in acest proces si stii deja cat de valoroasa poate fi o relatie terapeutica in care sa te simti cu adevarat inteles si sprijinit. Oricare ar fi punctul din care pornesti, te invit sa descoperi mai jos cine sunt si cum te pot insoti in calatoria ta interioara.
Cand simti ca a venit momentul sa ai grija de tine, in ritmul tau, eu sunt aici. Cu rabdare, umor uneori si multa intelegere.
In ce fel te pot insoti in ce traiesti acum
Fie ca te simti coplesit, confuz, blocat sau pur si simplu curios sa te cunosti mai bine, sunt aici sa mergem impreuna in ritmul tau. In cabinet (sau online), vom lucra intr-un cadru sigur, fara presiune si fara judecata, pentru ca tu sa poti:
• intelege si gestiona starile de anxietate, atacuri de panica si stres cronic
• face fata sentimentelor de furie, frustrare sau iritabilitate
• regasi sensul si echilibrul in momentele de tranzitie (despartiri, mutari, schimbari profesionale)
• naviga perioadele de tristete, apatie sau blocaj emotional
• iesi din cercul singuratatii si sa te conectezi mai autentic cu ceilalti
• construi relatii mai sanatoase, bazate pe respect, intelegere si prezenta
• te reconectezi cu tine insuti, cu cine esti si cu ce conteaza cu adevarat pentru tine
• vindeca traume si rani vechi care inca dor
• depasi vinovatia, rusinea si critica interioara
• reconstrui stima de sine si increderea in propriile resurse
• integra pierderile si doliul intr-un mod care sa aduca sens
• invata sa fii mai bland cu tine, chiar si atunci cand simti ca ai gresit